Wen-Do Kurse werden wieder durchgeführt!

Einen Wen-Do Kurs während der Corona-Zeit besuchen? Ja, unbedingt!

 

Gerade in dieser verunsichernden Zeit ist es wichtig, sich mit Selbstbehauptung zu empowern und sich dadurch Gutes zu tun. Wen-Do hilft mit Druck umzugehen, stärkt das Körpergefühl und Selbstvertrauen. Mädchen und Frauen lernen ihre vorhandenen Kräfte kennen, was im Alltag eine grössere Sicherheit ermöglicht. Mut tut gut!

 

Selbstverständlich werden während den Kursen die Sicherheitsvorschriften des BAG berücksichtigt. HIER haben wir die wichtigsten Massnahmen für die Durchführung der Wen-Do Kurse zusammengefasst.

 

Lasst uns wieder eine gewisse Normalität leben - wir freuen uns, viele von euch an einem der nächsten Kurse zu sehen!


 

Wen-Do ist eine körperliche und geistige Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsart, welche speziell von Frauen für Frauen und Mädchen entwickelt wurde.


Wen-Do ist keine Kampfsportart, sondern arbeitet mit stärkenden Techniken und verbalen lösungs-orientierten Ansätzen.


Jede Frau und jedes Mädchen kann einen Wen-Do Kurs besuchen, ohne sportliche Voraussetzung.


Angst beginnt im Kopf - Mut auch!

Aktuell


14./15. Nov. 2020: Mutter-Tochter-Kurs - AUSGEBUCHT


21./22. Nov. 2020: Einführungskurs Frauen


20./21. März 2021: Einführungskurs Frauen


27./28. März 2021: Grundkurs Mädchen 8-12 J.


1./2. Mai 2021: Mutter-Tochter-Kurs


8./9. Mai 2021: Grundkurs für Jugendliche


Hier finden Sie unsere Kurse als pdf-Datei zum ausdrucken:

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Wen-Do Bern Frauenkurse 2021
Frauenkurse_2021_high.pdf
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Wen-Do Bern Mädchenkurse 2021
Mädchenkurse_2021_high.pdf
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