Wen-Do ist eine körperliche und geistige Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsart, welche speziell von Frauen für Frauen und Mädchen entwickelt wurde.

Wen-Do ist keine Kampfsportart, sondern arbeitet mit stärkenden Techniken und verbalen lösungs-orientierten Ansätzen.

Jede Frau und jedes Mädchen kann einen Wen-Do Kurs besuchen, ohne sportliche Voraussetzung.

Angst beginnt im Kopf - Mut auch!